こんにちは！

市ケ谷整体院の野元です！

最近はかなり気温も上がってきて先日は雨も降りもうじき梅雨もやってきそうですね！

すでに現代では1年中エアコンのない生活は考えられないという方も多いでしょうが、やはり夏のほうが湿度や温度の関係上、エアコンがフル活動することが多いのではないでしょうか。

暖房器具にはエアコン以外にもストーブやオイルヒーター、こたつなど色々ありますが、基本夏の暑さに対応する器具はエアコンか扇風機くらいということになりますし、最近の猛暑ではどうにも扇風機では対応しきれないという時もありますよね..

この季節、しばらく使っていなかったエアコンを使い始めるという方も増えてくると思われます。

その際の注意事項です。

【使う前にお掃除を！】

しばらく使っていなかったエアコンの内部・フィルターには、カビの発生やほこりがたまっていることが考えられます。
暑くなり、初めてエアコンをつけた時に、嫌なにおいを感じることはありませんか？

内部にカビやほこりがたまったまま使用すると、衛生面に不安が出るだけでなく、電気代もかさんでしまいます。

使用説明書を確認し、フィルターのお掃除などをしっかり行ってください。

【最初に換気送風】

冷房を使い始める前に、窓を開けた状態で送風運転をしばらく行ってください。（10～20分程度）。こうすることで湿気やほこりを取り除きます。

【室外機も注意！】

フィルターのお手入れなどはよく気にかけても、見逃しがちなのが室外機。

室外機に直射日光が当たっていたり、周りに植木や物を置いたりすると冷房効率が下がります。

室外機の周りにはものを置かないようにし、直接日光が当たらないように日陰をつくるなどして工夫してください。（びっちりカバーなどで覆うのはNGです！）

近頃では、自分で勝手にお掃除をするエアコンなどもあり、お手入れの仕方もさまざまになっています。

暑い夜などにはエアコンは必需品！という方もいらっしゃると思いますが、エアコンも間違った使い方をすると風邪や体調不良、呼吸器疾患などを引き起こす可能性があります。

上手に使って、これからやってくる梅雨の不快な湿度や夏の暑さを乗り切ってください！